Рубрика: Ханна-Фельденкрайз

Открытия Ганса Селье и Моше Фельденкрайза, развитые Томасом Ханной до «Соматического обучения по методу Ханны». Важно следующее:
1) последствия сенсомоторной амнезии могут возникнуть в любом возрасте, но обычно они проявляются после 30 или 40 лет;
2) сенсомоторная амнезия — это реакция адаптации нервной системы к неправильному стилю жизни;
3) поскольку сенсомоторная амнезия — это приобретенная, заученная адаптационная реакция, то от нее можно отучиться.
Темой этих конспектов является почти чудесная способность человеческого сознания и центральной нервной системы к обучению и адаптации. Мы способны на гораздо большее, чем предполагаем. По мере того как мы узнаем все больше и больше о способах, которыми функции головного мозга управляют, сохраняют, восстанавливают и защищают наше тело, мы все больше и больше восхищаемся своими способностями. На самом деле мы гораздо менее зависимы и беззащитны, чем мы думаем, т. е. мы куда более ответственны и куда лучше умеем управлять собой, чем предполагаем.

Томас Ханна. Соматика как искусство не стареть – конспект ВК

Ссылки на иные методы борьбы с болями в суставах Как снять сильные боли при артрозе коленных суставов Артроз колена: лечение внутрисуставными инъекциями Гормональные и гиалуроновые внутрисуставные инъекции в коленный сустав Соматика ВК: Личное впечатление. Заинтересовался соматикой – книги о ней написаны завлекательно – и попробовал добавить рекомендуемые упражнения в свою ежедневную гимнастику (довольно интенсивную, особенно…

Translate »